過去の自分に言いたいこと

過去の自分に声をかけるとしたら、どんなことを伝えますか?

  • 格好つけなくていいよ
  • 強がらなくてもいいよ
  • もっとリラックスして
  • ゆるゆるでいこう
  • 肩に力が入りすぎているよ
  • 深呼吸して
  • 無になって
  • 何も考えなくていい
  • 何も見なくていい
  • 何も聞かなくていい
  • そんな時間も必要だよ

頑張りすぎていた自分、努力が足りなかった自分、絶好調だった自分、情けなかった自分・・・色んな自分がいますよね。

どんな経験も、感情も、今そして未来の財産になっていることには間違いないのですが、自分のことって、案外自分が一番見えていなかったりするので、時々、今の自分にお声がけしてあげてくださいね。

過去の自分に言いたいこと

ハッピーキャリアウーマンLani

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